Сегодня, 23 мая, по всему миру отмечают день спортивной борьбы. В этот день почитают великих борцов всех столетий. Борьба считается одним из самых древних всемирных видов спорта, особенно пользуется популярностью у мужской части населения планеты.
Действительно, этот день выбран организаторами отнюдь неслучайно. Именно в этот день в далеком 1904 году в Вене состоялся первый чемпионат мира по греко-римской борьбе.
Своими выдающимися спортивными достижениями в единоборствах поделился уроженец нашего города Степан Петров. Юноша имеет первый спортивный разряд по ММА, является серебряным призером УрФО, а также чемпионом Курганской области.
– Именно родители привили мне любовь к физической культуре и спорту. С детства я занимался во многих секциях Кургана, таких как карате, футбол, бокс. Посещал даже танцы, но, к сожалению, большого интереса к этим видам деятельности не испытывал. Именно судьбоносный случай в 2021 году (подробностей герой решил не раскрывать, — ред.) не только изменил мою жизнь, но и сам подход к спорту и привычному ритму. Тогда я с большим рвением увлекся смешанными боевыми единоборства, а позже начал упорно заниматься и рукопашным боем, – начал свой рассказ герой.
Интересно, что талантливый юноша является победителем спортивных состязаний по универсальному бою, серебряным призером первенства Уральского Федерального Округа по ММА, а также неоднократным чемпионом областных соревнований Курганской области.
– Я выбрал единоборства не только из своего интереса и любопытства, но также с целью развития выносливости, поддержки тела в тонусе. Большим преимуществом в борьбе является и то, что ты можешь постоять за себя и близких людей, если когда-то будет такая необходимость, – поделился Степан.
В первую очередь, в спортивной борьбе важна дисциплина. Представители различных видов единоборств обращают внимание читателей на многочисленные травмы, а также на внезапное желание бросить любую физическую деятельность. Именно в такие трудные моменты жизни человека спасает не мотивация, а стальная дисциплина.
– Мои тренировки состоят из большого количества интенсивного кардио, работы с собственным весом и отработкой различных техник (ударов, бросков, удушающих и болевых приемов). Увы, из-за большой загруженности на учебе в высшем учебном заведении времени на борьбу сейчас уходит меньше, чем хотелось бы, – прокомментировал спортсмен.
Борец считает, что самая большая сложность в спорте – это его регулярность, особенно в условиях совмещения с получением образования.
Уроженец нашего города добавил, что благодаря смешанным боевым единоборствам и рукопашному бою в его жизнь на постоянной основе вошли: знакомства с интересными людьми, расширение кругозора, развитие личной дисциплины, а также силы и мужества. Занятия спортом, безусловно, поднимают уровень жизни до небывалых высот, наделяют нас хорошим расположением духа, огромной уверенностью в себе и в собственных способностях.
– Любые минимальные физические упражнения развивают человека умственно, духовно и физически. В настоящее время, разумеется, физическая культура – это огромное преимущество в жизни каждого человека, – заметил единоборец.
Степан рассказал, что старается следить за качеством, разнообразием питания, а также тем, какие продукты кладет на свою тарелку ежедневно. Он отмечает, что именно благодаря спорту начал разбираться в здоровом питании, полезных пищевых элементах, подсчете общей дневной калорийности блюд, а также верного соотношения белков, жиров и углеводов. Конечно, запретов молодой человек себе не ставит, но и не пренебрегает вредными привычками.
– Определенно, я буду продолжать развивать силу и уверенность, поддерживать тело в необходимом тонусе в течение всей своей жизни. Именно в этом состоит моя главная цель, — завершил рассказ Степан Петров.
