Первый такой день прошел в России еще в далеком 1913 году по инициативе Православной Церкви
После перерыва он был возобновлен в 2005-м. В этот день проходят профилактические акции, лекции врачей. Содружество анонимных алкоголиков тоже рассказывает о своей деятельности в статьях, передачах, тематических выставках.
История Ирины К., жительницы Кургана – члена Содружества, помогает понять, что избавиться от алкоголизма и вернуться к трезвой жизни можно:
– Я родилась в семье интеллигентов. Но, несмотря на это, я стала алкоголичкой. Принято считать, что большинство алкоголиков из неблагополучных семей. Но это не так. Перед этой болезнью все равны. Могут заболеть люди из разных социальных слоев общества, профессий, национальностей и возрастов. Потому что это болезнь. Не плохое воспитание, не слабая воля, а именно болезнь. Характеризуется она ненормальной реакцией организма на алкоголь. У склонного к алкоголизму возникает синдром безудержной тяги, и он не может остановиться. Это происходит, конечно, не за один день, но очень быстро. Я дошла до состояния невозможности остановиться за год.
Второй симптом алкоголизма – это невозможность отказаться, когда тебе предлагают выпить. Знаю, что нельзя, что последствия будут плохими, но все равно пью. Приходит невозможность связать действия и последствия. Во всех сферах жизни алкоголик может быть вполне здравым человеком, но, когда речь заходит об алкоголе, его ум подвержен одержимой, навязчивой идее.
До 32 лет я не пила. Училась, работала по профессии. Вышла замуж, родила дочку. Внешне все хорошо. Но при ближайшем рассмотрении не так уж и хорошо. В колледже училась из-за семейных традиций, а не по своему интересу. Профессией была недовольна. Это отражалось на муже и дочке – им доставалась не любовь, а недовольство и раздражение.
Однажды, когда раздражение дошло до стадии отчаяния, я пошла к психологу. Не помогло. Чтобы снять напряжение, я выпила. И мне открылся новый мир. Я почувствовала облегчение. «Так вот, оказывается, как можно жить!» – подумала я. Выпьешь и делай дела с хорошим настроением. И никакие проблемы не страшны.
В таком режиме я прожила 10 лет. В алкоголе я черпала энергию работать и силы общаться с людьми. Но алкоголизм прогрессировал, а я не хотела лечиться. Мне было страшно быть трезвой. Я не могла себе представить, как же я буду работать без алкоголя, терпеть людей. Даже для того, чтобы сходить с ребенком в парк, сделать уборку или обзвонить людей по работе, мне нужно было подзарядиться. Одно из названий нашей болезни – БЕССИЛИЕ. У меня не было сил в трезвости ни на что.
Через семь лет я уже не смогла вставать и идти на работу. Люди стали замечать. Были частые пропуски, а потом и увольнения. Муж уехал, дочка страдала.
Через 10 лет я попала в наркологическую клинику, затем в реабилитационный центр. В центре я узнала о Содружестве «Анонимные алкоголики» и о программе выздоровления от алкоголизма «12 шагов анонимных алкоголиков». Я стала заниматься по программе, и мое мышление стало меняться. Я научилась принимать реальность, решать проблемы, а не прятаться от них, избавляться от ненужных отношений и ложных целей. Состояние комфорта, которое я искала в алкоголе, я нашла в новой жизни по программе. Испытывать удовлетворение от повседневной жизни – вот чему меня научила программа. Программа меня укрепила, научила опираться на духовные принципы, а не на свои эмоции, переживания, завышенные требования и претензии. Я научилась испытывать радость от обычных вещей –поговорить, помочь маме, пообщаться с дочкой, работать. Любить этот мир, быть частью этого мира. Быть полезной людям.
Если у человека есть желание и готовность выздоравливать, то все получится. Миллионы людей по всему миру выздоровели от этой болезни с помощью программы и Содружества. В Кургане Содружество сотрудничает с Курганским областным наркологическим диспансером.
В нашем городе работают группы анонимных алкоголиков. Подробности по телефону: 8-909-175-17-53.
