По состоянию на утро 1 июня в Курганской области нет действующих пожаров. Смог в Кургане, Варгашинском и Белозерском округах связан с пожарами, которые действуют на территории соседних регионов.
Жителей Курганской области просят сохранять спокойствие. Смог больше неприятен, чем опасен для здоровья. Рекомендации МЧС, как облегчить дыхание при смоге:
- Держите окна закрытыми. Помните, что даже простая смоченная марлевая повязка при смоге — довольно эффективная защита. Однако, если есть возможность не выходить на улицу, — не выходите.
- Проводите влажную уборку, увлажняйте воздух.
- Промывайте нос и полощите рот.
- По возможности пользуйтесь кондиционерами, воздухоочистителями, ионизаторами.
- Откажитесь от любых контактных линз в пользу очков. При раздражении глаз лучше воспользоваться препаратами по типу искусственной или натуральной слезы.
- Постарайтесь не перенапрягаться физически. Любая дополнительная физическая нагрузка заставит вас дышать чаще и глубже, что негативно скажется на здоровье.
- Пейте больше чистой воды, не менее 2-2,5 литров в день.
- Чаще принимайте прохладный душ.