В филиале фонда «Защитники Отечества» в Курганской области медицинский психолог Татьяна Федотова провела тренинг для родственников погибших участников СВО.
Основной задачей тренинга стало формирование навыков психической саморегуляции, а также помощь в поиске новых смыслов и целей жизни. В ходе занятия участники столкнулись с сильными эмоциями, что является естественной частью переживания горя. Для облегчения состояния применялись арт-терапевтические техники, способствующие снижению стресса и купированию негативных эмоций. Психологические методики помогают превратить невыносимый опыт в часть жизни, которая, несмотря ни на что, продолжается. По итогам тренинга участникам были рекомендованы индивидуальные консультации для дальнейшей поддержки.
— Наша задача — быть рядом в трудный момент, помочь найти опору внутри себя и научиться жить дальше, сохраняя светлую память о близких, — цитирует медицинского психолога Татьяна Федотова пресс-служба фонда.